بریسٹ سٹروک (انگریزی: Breaststroke) پیراکی کا ایک انداز جس میں چھاتی کے بل زور لگا کر تیراکی کی جاتی ہے۔اس میں بازو آگے پیچھے برابر حرکت کرتے رہتے ہیں اور مینڈک کی سی اچھل کود کی جاتی ہے۔

مزید دیکھیےترميم

حوالہ جاتترميم

بیرونی روابطترميم

  • Swim.ee: Detailed discussion of swimming techniques and speeds
  • [1]: Barrowman Catches Wave From Hungary