ہپناگوگیا (انگریزی: Hypnagogia) وہ نیورولوجیکل مظہر ہے جس میں خواب اور جاگنے کی حالتیں آپس میں مکس ہو جاتی ہیں اور یوں غیر معمولی تجربات جنم لیتے ہیں اور انھیں اکثر لوگ غلط فہمی کی وجہ سے پیرانارمل یا مارورائی سمجھ لیتے ہیں۔
